29/12/14

Que este 2015 llegue cargado de Energia.

Durante estos días cercanos al final del año, y como cada Navidad que pasa, pienso en todo lo vivido durante el año y mi mente hace un pequeño resumen de todo hasta día de hoy. En estos 365 dias e tenido la sensación de haber vivido 3 años en uno, e exprimido mi poco tiempo libre al máximo, a sido el año que mas cosas e querido llevar a cabo sobretodo profesionalmente y en la mayoría de ocasiones me e equivocado.

Cada uno tiene un reto, unas propuestas, unos objetivos, algunos deportivos, otros personales el mío a sido una mezcla de todo, ni yo mismo hubiera pensado que volaría 3 veces en un año y que esas escapadas me iban a enseñar tanto, ni que seria capaz de combinar tres trabajos a la vez, ni que tendría el tiempo suficiente para estudiar en los ratos libres y entrenar mas de 1.30h al día, dejando siempre cierta parte de ese tiempo para dedicarlo a mi vida social, mejor dicho si que lo sabia por eso lo hice, solo a sido cuestión de ponerme a prueba.

A sido el año que mas e confiado en mi mismo, y en la gente que a apostado por mi, de todos ellos me llevo algo y ellos algo de mí, llego a la conclusión de que lo mas importante es tener un objetivo claro, es decir, uno de los errores de este año ha sido intentar muchas cosas y no tener una idea precisa de donde e querido dedicar mi máximo esfuerzo. tener claro que fallar es necesario, y no por eso pensar que somos unos perdedores, todo lo contrario debemos de tener en cuento los riesgos de lo que hacemos y asumirlos en cualquier situación, Incluso permitir que alguien cercano y de nuestra confianza nos aconseje y nos ayude a no desfallecer en el día a día, errar es imprescindible, es cuando se aprende, cuando mas rápido se AVANZA.

para este próximo año 2015, solo pido ENERGIA esto es muy relativo, energía no se puede pedir como si de una
voluntad nuestra se tratarse pero si creo que puedo mantener unos hábitos que me pueden ayudar a ganarla, intentar dormir entre 8 y 9 horas al día, mantener una dieta macrobiótica, beber mucha agua, planificar muy bien los días de la semana, no es cuestión de ser un robot o algo por el estilo una maquina programada que hace todo lo que se marca como si de un reloj se tratase, pero si corregir ciertos hábitos para realizar las tareas pequeñas y costosas antes que las grandes y divertidas, en mi caso la divertida seria salir a entrenar, intentar mantener el trabajo hecho y luego divertirme… hacerlo cuando toque, cuando se presente cuando me de la real gana, aunque al día siguiente toque estudiar o trabajar, cargar las pilas con resaca con fatiga por no haber descansando lo suficiente, pero habiendo hecho lo que tocaba esa noche VIVIR con intensidad, a eso es lo que quiero llegar.

las tres palabras que aparecen en mayusculas en todo este texto, son mis tres palabras para el 2015. ¿Cuales son tus tres?

10/12/14

Manual de ideas


Durante los últimos meses y aprovechando las vacaciones me e dedicado a viajar al norte de Europa, concretamente en dos ocasiones y las dos veces a diferentes países, Holanda y Inglaterra. entre otras cosas para divertirme con los amigos pero también para conocer un poco la cultura y las costumbres de aquellos estados. Es por eso que después de un tiempo sin publicar en el blog e decidido volver a escribir este post con aquellas pequeñas anécdotas que e vivido durante los últimos tres meses.

La verdad es que es increíble la experiencia de viajar solo, algo que sabia que antes o después tenia que experimentar. Sentir ese miedo a no saber mantener una conversación por no conocer el idioma, moverme en metro con 11 lineas y la red mas extensa del mundo sin tener un destino señalado, convivir durante unos días con compañeros que acabas de conocer y que no habláis el mismo idioma, pasar una noche durmiendo en el aeropuerto por que no tienes mas remedio.

Son cosas que experimente porque yo mismo decidí vivir esa aventura. Una aventura por unos días que para muchos se convierte en su rutina diaria, como bien dicen los nativos de allí: The grass isn’t always greener on the other side” o séase a la española, “No todo lo que brilla es oro.

 
Pero lo mas admirable de todo esto es como la sociedad de otros países utiliza los pocos recursos que tienen para hacer mas fácil su día a día,
¿por que pagar transporte o combustible cuando podemos desplazarnos en bicicleta?
Si en un país donde la climatología es tan inestable y que puedes tener las cuatro estaciones del año en un mismo día, por que no hacerlo yo en Alcoy donde el clima es mucho mas favorable.

Desde que volví de mi escapada a los Países Bajos todos los días que tengo que ir al gimnasio me muevo en montain bike, es la mejor manera de calentar antes de iniciar mi rutina de ejercicio. También puedo alargar el entrenamiento con una pequeña ruta aprovechando las posibilidades que tenemos en Alcoy al estar rodeados de montañas.

Con esto que consigo: mantengo mi forma física en bici, alargo mi tiempo de entrenamiento a la vez que lo ahorro desplazándome al gimnasio en coche o autobús, ahorro costes, no tengo que pagar combustible ni transporte.

Pienso que realmente en los tiempos que vivimos es lo mejor que podemos hacer, explotar los recursos que tenemos y que tal vez nos ayudarían a llevar una vida mas fácil.